Retiros de bienestar para equipos
Hay cosas que una reunión no arregla. Para esas, hay que salir de la oficina.
Para qué momentos
El final de un proyecto que ha dejado al equipo para el arrastre. Dos equipos que ahora son uno y todavía no se lo creen. Un grupo remoto que se conoce por videollamada. Un año que ha pedido demasiado. Cada retiro que organizamos empieza igual: alguien de RR. HH. nos cuenta uno de estos momentos, y a partir de ahí diseñamos el programa. Nunca al revés.
Qué hacemos en esos días
Yoga inspiracional
Para empezar el día con energía y la cabeza despejada. Para todos los niveles — de verdad: nadie se queda fuera por no haber pisado nunca una esterilla.
Pilates
El cuerpo de oficina arrastra horas de silla y pantalla. El pilates las compensa: postura, core, flexibilidad. La espalda lo nota esa misma semana.
Dinámica de equipo con psicóloga
El corazón del retiro. Una sesión grupal dirigida por una psicóloga especialista en equipos de alto rendimiento, orientada a lo que el grupo necesite: cohesionarse, soltar tensión o recuperar la motivación.
Taller de aromaterapia
Dos horas con las manos ocupadas y el móvil guardado. Trabajo manual, concentración plena y una creación propia que llevarse a casa.
Y entre medias: descanso sin culpa, tiempo libre de verdad y — si el grupo quiere — masajes en silla.
Cómo se organiza
De 2 a 4 días, en la ubicación y al ritmo que le encaje al equipo. Podemos integrar sesiones de trabajo propias de la empresa si el retiro acompaña a una off-site. Nosotros nos ocupamos del programa completo; vosotros, de presentaros.